Lång lunch = gym

Nu när jag är så gott som frisk bestämde jag mig för att de va dags för ett gym pass! Så jäkla skönt att vara tillbaka. Va ju lite rädd att jag skulle bli av med motivationen men de har jag inte. Brukar ha lätt för att göra de annars.. Blev iaf olika magövningar i 30-40 min och sen 20 min på löpbandet.
Får ju ganska mycket motion på jobbet också då jag cyklar eller går typ hela dagen. 

Nu ska jag iaf duscha och sen få i mig lite mat, innan de blir tillbaka till jobbet 

Hörs !



Liknande inlägg

Kommentera inlägget här: